کتاب 40 فکر سمی اثر آرنولد لازاروس انتشارات آزرمیدخت

معرفی

«40 فکر سمی» یکی از کتاب‌هایی است که از لازاروس به چاپ رسیده‌ است. او این کتاب را به کمک دکتر کیلفورد لازاروس (1961) و دکتر آلن فی (1934) نوشته‌ است. کتاب 40 فکر سمی اثر آرنولد لازاروس و دیگر نویسندگان انتشارات آزرمیدخت، 40 نگرش آسیب‌رسان و مضر را نام برده و به ما می‌گوید که چرا باید از آن‌ها دوری کنیم.

با خواندن‌ و به‌کاربردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمی‌تان را شناسایی کنید که باعث شده‌اند بدون دلیل ناراحت و ناراضی باشید. اما مهم‌تر این است که با به‌کاربردن پادزهرهای مختلف مطرح در این کتاب، می‌توانید افکارتان را سم‌زدایی کنید. و مسیر را برای زندگی متعادل‌تر و از نظر روان‌شناختی سالم‌تر و ارضاکننده‌تر، هموار سازید.